|
Day 4
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1103 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 38,85g | Kulhyd.: 131,69g.
Morgenmad: Pangsit Polos, Mie Gacoan Mie Iblis. Frokost: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
racheljessica50's Vægt Historie
|