Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
129,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1024 kcal
|
Fedt: 31,82g | Prot.: 49,74g | Kulhyd.: 134,91g.
Morgenmad: Чай, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Aftensmad: Чай, Orion Mr. Bagetti. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|