Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1524 kcal
|
Fedt: 75,26g | Prot.: 88,75g | Kulhyd.: 126,96g.
Morgenmad: Акконд Добрянка Фундук, Natures Sunshine Products Solstic Energy, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Шампиньоны Жареные, Салат Айсберг, Черри, Огурец, Горчица Французская, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Рогачев Сыр Российский, Жареное Яйцо. Aftensmad: Никитин Семечки Жареные, Онега Чипсы Сметана с Луком, Чай с Медом, Яблоко из Печки, Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alias_kate's Vægt Historie
|