Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1397 kcal
|
Fedt: 48,23g | Prot.: 50,33g | Kulhyd.: 190,10g.
Morgenmad: Чернослив, Бисквит, Хлебозавод 1 Батон с Изюмом, Сыроварня Салат Домашний из Овощей со Сметаной и Яйцом, Кофе с Молоком. Frokost: Котлета Рыбная, Салат Оливье, Батон. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|