|
Школа, я скучаю!
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1859 kcal
|
Fedt: 101,01g | Prot.: 60,83g | Kulhyd.: 177,45g.
Morgenmad: Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый. Frokost: Ritter Sport Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Останкино Дымовица из Лопатки, Лента Половинка Багета. Snacks/Andet: Хайнц Чесночный Соус, Мистраль Рис Кубань, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. mere..
|
|
3044 kcal
|
Motion:
Rengøring - 3 timer og 30 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 5 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Hvile - 10 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andrianova28anna's Vægt Historie
|