Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1103 kcal
|
Fedt: 23,36g | Prot.: 27,30g | Kulhyd.: 197,78g.
Frokost: Yakult Yakult, Regal Regal Marie Biscuit, Mayora Wafello Choco Blast, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sup Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|