Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2023
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
399 kcal
|
Fedt: 10,44g | Prot.: 19,09g | Kulhyd.: 56,60g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. Snacks/Andet: Брянский Мясокомбинат Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые, Smart Bit Батончик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|