Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2023
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
1421 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 61,76g | Kulhyd.: 211,73g.
Morgenmad: Lipton Ice Tea Персик. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Viola Сыр Маасдам, Клубника, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Мираторг Клубника Отборная, Банан, Миндаль, Малина. Aftensmad: Миндаль, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Малина, Пятерочка Сахар, Клубника, Дымка Печенье Мария, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|