|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
2998 kcal
|
Fedt: 61,98g | Prot.: 280,82g | Kulhyd.: 316,83g.
Morgenmad: 6 Pak Nutrition 80 Whey Protein , Polgreen Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Frokost: Beef Master Rostbef, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pri Ziemniaczki Już Gotowe z Papryką. Aftensmad: Pomidor Malinowy, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Farma Białka Białka Jaj , Jajko, Smaczne Wędliny Polędwica Wieprzowa , Biedronka Pieczarki. Snacks/Andet: Olimp Whey Protein Complex 100%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Brzoskwinia, Go Vege Peanut Butter, FruVita Skyr Jagodowy , Kupiec Podpłomyki bez Dodatku Cukru . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koziar964's Vægt Historie
|