Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
662 kcal
|
Fedt: 22,68g | Prot.: 46,86g | Kulhyd.: 70,38g.
Morgenmad: Кабачок, Помидоры Черри, Сметана 20%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 0%. Frokost: Табрис Пирожное Павлова с Чёрной Смородиной. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|