Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 40,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1195 kcal
|
Fedt: 57,94g | Prot.: 45,61g | Kulhyd.: 124,95g.
Morgenmad: Вольчек Улитка с Корицей, Вольчек Чиабатта, Жареная Картошка. Frokost: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|