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Oggi al lavoro.
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
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3403 kcal
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Fedt: 119,59g | Prot.: 297,12g | Kulhyd.: 288,49g.
Morgenmad: Mela, Ovomaltine Ovomaltine Original, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Multicereali. Frokost: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Mela, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Noci, Carote, Uovo. Aftensmad: Coop Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pomodori, Broccoli, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Andet: Mela, Conad Noci Sgusciate, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%. mere..
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