very late breakfast 💜 nach dem Sport für ca. 530 kcal - schönen Sonntag für euch!
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
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1496 kcal
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Fedt: 33,33g | Prot.: 63,95g | Kulhyd.: 166,86g.
Morgenmad: Oliven, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Gewürzgurken, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Aftensmad: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Bibimbap. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Schönen Brunch Süße😍👌🏻
Was hast da im Süßen Schüsselchen?
Mit Kakao bestäubt?
Lieber Gruß rübergeschickt❤
08 okt 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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😽 hi Vicky ❤️
Bestäubt ist gut 😁 war quasi eine dicke Kakaodecke 😀 darunter befindet sich ein Quark-Joghurtgemisch mit Bananaflavour 🍌😋
Heute Abend geh ich koreanisch essen, mit meinem Liebsten, quasi unseren 11. Jahrestag feiern 🫶🥂
08 okt 23 af medlem: kami katz
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Klingt bombastisch 😍🥂🔥
Koreanisch essen war ich noch nie.
Auf Euch Beiden🥂😍💪🏻💪🏻und auf die nächsten 11
!!👩❤️💋👨
08 okt 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Koreanisch essen ist sowas von lecker. Und da kommt man an Kimchi nicht vorbei. Das ist das national Gericht. Wird morgens, mittags und Abends gegessen. Oder einfach ausgedrückt bei jedem Essen.
08 okt 23 af medlem: Stephan06
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Kimchi, kenne ich😊😋 schön scharf selbstgemacht (nicht von mir)
08 okt 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Danke Vicky 😘 es war sehr lecker und sehr scharf 😛 hätte dir bestimmt gefallen 😉
Ja, ich lieb auch asiatische Küche, Stephan 🙋🏻♀️
08 okt 23 af medlem: kami katz
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Hast mir gefehlt heute beim #🍕Mo.
👀😊😁🥲
Am besten gleich ins Kalender 📅 schreiben 👀😂🙈
09 okt 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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😽 ich hab es erst so spät gesehen, da hatte ich keine Möglichkeit mehr umzuplanen 😉 es gab überbackenen Fenchel, aber ich war irgendwie zu müde für ein Foto.
Vielleicht ja nächsten Montag 🫶 Deine sahen auf jeden Fall bezaubernd aus 😍
10 okt 23 af medlem: kami katz
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