Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1379 kcal
|
Fedt: 42,54g | Prot.: 49,22g | Kulhyd.: 203,74g.
Morgenmad: Açúcar, Mamão Formosa, Président Creme de Ricota Light, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Frokost: Bolo de Leite Ninho, Suco de Maracujá, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Feijoada, Banana Caturra. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessica.ped's Vægt Historie
|