Kontrastreich's Dagbog, 08 okt 23

♡♡♡ hab lange nichts von mir hören lassen ♡♡♡

Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
1280 kcal Fedt: 55,71g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 134,19g.   Morgenmad: Granny Smith Äpfel, Physalis, Bircher Müsli, Milbona Skyr Vanille, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen, Aprikosen, Blaubeeren, Weintrauben, Geschälte Sonnenblumenkerne. Aftensmad: Zucchini, Hela Gewürzketchup , Rote Paprika, BBQ Zeit Zum Grillen Curry Mango Sauce, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Crispies Western Style, Kania French Style Dressing, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Bellasan Sonnenblumenöl. Snacks/Andet: Vemondo No Milk 1,8%, Ja! Latte Espresso. mere..

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Kommentarer 
Hej du Liebe 🫶 schön dich zu lesen 😘 wünsche dir viel Kraft 🍀🍀🍀 gut, dass du eine Therapie hast 🧘🏻‍♀️ hoffentlich kann sie all den negativ Gedankenwust stoppen💭 und Dich mit dir und deiner Geschichte versöhnen ✌🏻Respekt vor der Vollbremsung 🏁 du hast mir gefehlt 🌻 
08 okt 23 af medlem: nudeltussi
Hallo liebe Eva, schön, von Dir zu lesen, du hast mir sehr gefehlt 💞. Ich schicke Dir viel Kraft und einen lieben Drücker 🌞🥰. Ganz liebe Grüße von Eva 🍀💐🥰😘😘😘 
09 okt 23 af medlem: evamartina
Schön wieder was von dir zu lesen,schick dir ganz viel Kraft und viele positive Gedanken.Du schaffst dass 🫂 
10 okt 23 af medlem: sabine_p69
Liebe Eva 😘 Wünsche Dir von ganzem Herzen viel Kraft 💓 Ich weiß Du kommst wieder in die richtige Spur. Gib Dir Zeit.Du kannst nicht alle Baustellen auf einmal abarbeiten Mach einen Schritt nach den anderen. Ich drücke 🫂 Dich ganz ganz dolle 🍀🍀😘 
10 okt 23 af medlem: willivogel21
Alles Gute und viel Erfolg  
10 okt 23 af medlem: ines-h

     
 

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