|
YKS ogrencileri kilo alirmis hadi ordannnnnn :))) veriyoruz yavas yavas hocam
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
952 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 45,61g | Kulhyd.: 112,40g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Mandalina, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Salatalık, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Marul. Frokost: Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
|
 Kommentarer
08 okt 23 af medlem: sılanur123
|
08 okt 23 af medlem: gamzeeegamze
|
asıl kilolar üniversiteyi kazanınca üniversitede alınıyor bence 10 kilo aldım üniversitede :D
08 okt 23 af medlem: deryapsk
|
Yks hazırlanırken Kilo aldığımı sanıyordum ama kiloyu kazanınca aldım
08 okt 23 af medlem: ballıviski_
|
Bence boşver kiloyu, üniversiteyi kazan sonra spora yoğunlaş.
09 okt 23 af medlem: noralisa
|
10 okt 23 af medlem: asirguven06
|
10 okt 23 af medlem: karacanebru99
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gamzeeegamze's Vægt Historie
|