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81,2
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83 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 oktober 2023:
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2819 kcal
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Fedt: 103,36g | Prot.: 112,82g | Kulhyd.: 354,94g.
Morgenmad: Vemondo Sojagurt Vanille, Food For Future Hummus Natur, Marmelade, Aldi Rosenbrötchen. Frokost: Vegini Pikante Cevapcici. Aftensmad: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Andet: Äpfel, Himbeeren, Aprikosen, Weintrauben, Banane, Cappuccino, DM Sportness Natural Protein 30%. mere..
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stabil vægt
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