Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
1511 kcal
|
Fedt: 72,72g | Prot.: 48,24g | Kulhyd.: 162,75g.
Morgenmad: Ferrero Nutella B-Ready, Русские Традиции Суфле Воздушное, Кофе. Frokost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Aftensmad: Kinder Bueno, ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом, ВкусВилл Печенье с Пармезаном и Базиликом. Snacks/Andet: ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Воздушный Молочный Шоколад, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|