Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2015
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122,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2015:
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745 kcal
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Fedt: 26,71g | Prot.: 53,89g | Kulhyd.: 75,53g.
Frokost: Schweppes Orangina. Aftensmad: Aldi Rindersteak, Zucchini, Milram Zaziki. Snacks/Andet: Milka Cookies Sensations. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Gestern hat mich ein guter Freund in den Arm genommen und gesagt ey was ist denn hier los ich komm ja rum und das ganz locker. Tat so gut. Mal gucken wann der nächste was sagt. 17 kg sind jetzt weg. FREU!!!!!
04 sep 15 af medlem: Portal Wal🐳
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Super Sylvia, ich freue mich mit dir. 😘😄🐋, ich wiege mich erst am Sonntag. Bin soooo neugierig, hoffe nur ich werde nicht enttäuscht😉
04 sep 15 af medlem: Helena wird fit
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Gute Leistung, weiter so : )
04 sep 15 af medlem: kkiiwwii
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Hi Sylvia, das ist ja super, Ich gratuliere dir und freue mich ganz toll mit dir. Ich hoffe, daß ich auch mal soweit komme.
04 sep 15 af medlem: Rosengürtel
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Man/frau ist manchmal voll doof musste 3 x gucken wegen deinem Namen Kkiiwwii bis ich dann bei der Reihenfolge sah das es Kiwi ergibt😋 dachte erst Kicker oder so oder Richtung kokowäähh. Auch dir viel Erfolg.
04 sep 15 af medlem: Portal Wal🐳
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Ohje ;) ja kiwi war leider schon vergeben, musst ich mir was einfallen lassen. ;)
04 sep 15 af medlem: kkiiwwii
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