Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
1609 kcal
|
Fedt: 62,16g | Prot.: 74,98g | Kulhyd.: 198,38g.
Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Блины на Молоке, Шампиньоны Жареные. Aftensmad: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Помидоры, Курица Гриль, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сахар. Snacks/Andet: Кокосовое Масло. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|