Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2009
|
110,9 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2009:
|
870 kcal
|
Fedt: 19,20g | Prot.: 82,08g | Kulhyd.: 101,34g.
Frokost: Wheat Bread (Reduced Calorie), ham, chicken breast, grapes. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|