Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
1896 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 248,87g.
Morgenmad: 義美 芋粿, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(中杯). Frokost: 味噌湯, 全家 甘口咖哩雞飯. Aftensmad: 八方雲集 招牌鍋貼, 水餃. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|