Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
552 kcal
|
Fedt: 13,79g | Prot.: 18,26g | Kulhyd.: 88,05g.
Morgenmad: Моти, Бефстроганов, Рис Вареный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|