Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
583 kcal
|
Fedt: 26,56g | Prot.: 18,10g | Kulhyd.: 65,91g.
Frokost: Чай с Сахаром, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Европа Роллы Филадельфия , Своя Компания Овощной Салат с Тыквенными Семечками. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|