Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2015
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2015:
|
1564 kcal
|
Fedt: 62,05g | Prot.: 71,68g | Kulhyd.: 179,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Варенье, Сметана, Творог 9%. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Aftensmad: Варенье, Творог 9%, Спагетти, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|