Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2023
|
87,0 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 9,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2023:
|
440 kcal
|
Fedt: 22,04g | Prot.: 26,04g | Kulhyd.: 36,02g.
Morgenmad: Мандарины, Яйцо (Целое), Картофель Отварной, Помидоры. Frokost: Салат из Кальмаров. mere..
|
Taber 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhirova Elena's Vægt Historie
|