Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
807 kcal
|
Fedt: 32,65g | Prot.: 40,84g | Kulhyd.: 87,59g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Peruvianone Киноа Триколор, Микрогрин Горох, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Гречка Отварная, Фалафель. Aftensmad: Garcia Baquero Сыр Овечий. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ася Шапшалова's Vægt Historie
|