Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1004 kcal
|
Fedt: 25,20g | Prot.: 92,10g | Kulhyd.: 115,70g.
Morgenmad: ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple. Snacks/Andet: Sinnack Weizen Brötchen, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|