Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2023
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2023:
|
1116 kcal
|
Fedt: 48,43g | Prot.: 64,41g | Kulhyd.: 102,17g.
Morgenmad: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо Куриное, Брокколи. Frokost: ВкусВилл Кешью Жареные, Минтай в муке, Пшенка. Aftensmad: Варенье, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пятерочка Яблоко Красное, Беларусь Сыр Российский. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|