Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2023:
|
1031 kcal
|
Fedt: 76,57g | Prot.: 71,87g | Kulhyd.: 15,62g.
Morgenmad: Брынза, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина, Салат из Капусты и Огурца. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|