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Vis Kost Kalender, 13 oktober 2023:
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579 kcal
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Fedt: 13,73g | Prot.: 78,20g | Kulhyd.: 36,67g.
Morgenmad: Eiweissbrötchen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Leziz Tavuk Sosis, Netto Spiralnudeln. mere..
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 Kommentarer
Ingwerdressing selbst gemacht?
13 okt 23 af medlem: skrochn15
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skrochn15
Hallo, ich mache meine Dressing immer selber. Da weiß ich wenigstens was drinn ist, wie bei dem Rest das ich koche auch.
13 okt 23 af medlem: hrldfischer
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Mir geht es genauso… Verrätst du dein Ingwerdressing Rezept?
14 okt 23 af medlem: skrochn15
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skrochn15
Hallo! Schönen guten Abend wünsche ich Dir, hier das Rezept für meinen Ingwerdressing.
1TL Balsamico
1cm Mittelscharfen Senf aus der Tube
1/2 TL Erythrit Zucker
1/2 TL getrocknete Zwiebeln
1/2 TL Olivenöl
30 ml kaltes Wasser
15 Gramm Fein geriebenen frischen Ingwer im Mörser fein gerieben
Alles zusammenführen und nach Belieben nachwürzen mit Pfeffer und etwas Salz wenn gewünscht
14 okt 23 af medlem: hrldfischer
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Vielen Dank 🙏 Dir auch einen schönen Abend 🌆
14 okt 23 af medlem: skrochn15
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