|
Завтрак на 304 ккал. Яичница+ хлебцы с творожным сыром и болгарский перец. Обед на 474 ккал. Лепешки с ветчиной, сыром и огурцом. На перекус яблоко на 77 ккал. Ужин на 47 ккал. Огурцы, помидоры и болгарский перец без заправки.
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2023:
|
881 kcal
|
Fedt: 39,77g | Prot.: 43,30g | Kulhyd.: 90,77g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями. Frokost: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Vægt Historie
|