Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
864 kcal
|
Fedt: 42,99g | Prot.: 49,16g | Kulhyd.: 75,56g.
Morgenmad: Tahu, Kerupuk Beras, Tekwan. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Mangga. Aftensmad: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Telur Rebus. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
banyualfarizqy's Vægt Historie
|