Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2023
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
2359 kcal
|
Fedt: 223,75g | Prot.: 31,55g | Kulhyd.: 65,92g.
Aftensmad: Своя Лінія Кетчуп, President Сметана 20%, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Сметана 20%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|