86,5 kiloyla ellinci kez diyete başlayalım
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2023:
|
1241 kcal
|
Fedt: 46,59g | Prot.: 99,36g | Kulhyd.: 106,64g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Yumurta. Frokost: Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Uno Kepekli Ekmek, Domatesler. Aftensmad: Saban Yeşil Mercimek, Dana Etinden Yapılan Köfte. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
şakacıktanalyssa's Vægt Historie
|