Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2023
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2023:
|
1107 kcal
|
Fedt: 46,81g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 140,58g.
Frokost: Lipton Ice Tea Персик, Movenpick Мороженое Тирамису, Инмарко Большой Рожок, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. Aftensmad: Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Andet: Дымка Печенье Мария, Малина. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|