Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2023:
|
1110 kcal
|
Fedt: 62,59g | Prot.: 43,08g | Kulhyd.: 83,87g.
Morgenmad: Pão da Hora Pão de Queijo , Café Brasileiro Café com Açúcar. Frokost: Costela Bovina Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Folhas. Snacks/Andet: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Chocottone Maxi Trufa. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tainaratoledo's Vægt Historie
|