Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
1651 kcal
|
Fedt: 69,05g | Prot.: 95,69g | Kulhyd.: 160,01g.
Morgenmad: Ulker Шоколад 80%, Банан, Latti Brânzâ Proaspâtâ, President Smantana 20%. Frokost: Гонконгская Вафля Банан Шоколад, Овощи Гриль, Осьминог Гриль. Aftensmad: Помидоры, Бифштекс. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|