anmogu64's Dagbog, 16 okt 23

Guten Morgen Ihr Lieben, zurück aus dem Kurztripp und ein bisschen erholt...wünsche Euch einen guten Wochenstart:-)

Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
415 kcal Fedt: 23,11g | Prot.: 22,63g | Kulhyd.: 29,55g.   Morgenmad: Kürbiskernbrötchen, Buko Buko Skyr, REWE Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mere..
1850 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
🙋🏼‍♀️ 
16 okt 23 af medlem: Ritamine__
toll und wb - LG 
16 okt 23 af medlem: hoogan
Guten Morgen 🙋‍♀️... Danke, dir auch 🍀 
16 okt 23 af medlem: buecherwurm_02
🙋‍♀️🍁🍃🍂 
16 okt 23 af medlem: schnorra
Ich kann noch ne Eoche bleiben🤗🌞🙋‍♀️ 
16 okt 23 af medlem: proudmary2010
Woche 
16 okt 23 af medlem: proudmary2010
Sieht nach Nürnberg aus 🤔 oder? 🙋‍♀️ 
16 okt 23 af medlem: Tiemar
@Proudmary das hört sich gut an👍🌞 
16 okt 23 af medlem: anmogu64
@Tiemar, nein, das ist nicht Nürnberg, das wäre auch zu Weit gewesen für ein Wochenende 🤓das ist im Waldecker Ländchen: Korbach😍 
16 okt 23 af medlem: anmogu64
Oh je, natürlich, ist ja viel zu dünn besiedelt 🤷‍♀️.(Sollte meinen Mund nicht mehr aufmachen, habe vor einer Woche eine Gehirnerschütterung erlebt 🥴). Schönes Städtchen für eine kleine Auszeit 👍🙋‍♀️ 
17 okt 23 af medlem: Tiemar
Nein, nicht schweigen! Tiemar, Gehirnerschütterung ist doof🥴 Gute Besserung 🍀🙋🏻‍♀️☕️...ja Korbach ist ein schönes altes Örtchen mit viel altem Fachwerk. Wir waren schon häufiger dort, es ist nicht so weit weg und für einen Kurztripp immer schön. 🌞 
17 okt 23 af medlem: anmogu64
altes fachwerk, verwinkelte gässlein, wunderschön 🤩🍀🙋🏻‍♀️ 
17 okt 23 af medlem: #ungeschminkt
@ungeschminkt, genauso, dabei ein paar schöne Restaurants und Lokale👍 
17 okt 23 af medlem: anmogu64

     
 

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