Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2023:
|
317 kcal
|
Fedt: 14,95g | Prot.: 16,52g | Kulhyd.: 28,87g.
Morgenmad: Hershey's Шоколадный Сироп, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина Золотой Стандарт, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|