ManiePanda's Dagbog, 16 okt 23

retour au début ... 😅
85,1 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 oktober 2023:
1881 kcal Fedt: 83,40g | Prot.: 46,48g | Kulhyd.: 237,13g.   Morgenmad: Auchan Pâte à Tartiner, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Frokost: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Auchan Baguette de Pain Classique, Mayonnaise, Chou-Fleur, Sauce Béchamel, Auchan Salsifis , Boudin Blanc. Aftensmad: Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Ail, Patak's Pâte de Curry Doux, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Pâtes. Snacks/Andet: Haribo Fraises Tagada. mere..
1985 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,5 kg om Ugen

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ManiePanda's Vægt Historie


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