Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
238 kcal
|
Fedt: 5,75g | Prot.: 9,53g | Kulhyd.: 41,91g.
Morgenmad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Frokost: Мандарины. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|