Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
1458 kcal
|
Fedt: 66,03g | Prot.: 48,36g | Kulhyd.: 168,01g.
Morgenmad: 3 Желания Сгущенка, Пряник, Сыр Моцарелла, Barilla Соус Песто, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Frokost: Мёд, Обычные Блины, Лепешка, Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Рахат Печенье Яблочко , Babyfox Молочный Шоколад , Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katrin_18_89's Vægt Historie
|