Mama-LenTochka's Dagbog, 17 okt 23

Любимые сырные вафли на завтрак. 430 ккал, 44 гр белка

Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
1848 kcal Fedt: 80,05g | Prot.: 144,01g | Kulhyd.: 136,39g.   Morgenmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Печень, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Караван Сарай Чак-Чак. mere..

31 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Поделитесь рецептом, пожалуйста 🙏 
17 okt 23 af medlem: tatyhka1
tatyhka1 1 яйцо, 30 гр муки, 30 гр сыра на тёрке, 180 гр творога обезжиренное, щепотка соли. Все смешать и в вафельнице минуты 4 выпекать 
17 okt 23 af medlem: Mama-LenTochka

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mama-LenTochka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.