Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2011
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2011:
|
1219 kcal
|
Fedt: 54,73g | Prot.: 59,18g | Kulhyd.: 129,92g.
Morgenmad: Peanut Butter (Unsalted and Unsweetened), Whole Wheat Bread. Aftensmad: 12' Hand Tossed Extravaganzza Pizza, Watermelon, Baked or Broiled Salmon. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantalbella's Vægt Historie
|