Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
1439 kcal
|
Fedt: 56,25g | Prot.: 78,14g | Kulhyd.: 153,78g.
Morgenmad: Laime Пармезан 38%, Милград Творожный Сыр Классический, Маслины, Хурма Королек, Азбука Вкуса Брецел с Соленым Маслом. Frokost: Piacelli Ньокки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло. Aftensmad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Snacks/Andet: Профитроли, Голден Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|