Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 20,95g | Prot.: 77,21g | Kulhyd.: 59,59g.
Morgenmad: Овсянка. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко Голден, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Norven Форель Слабосоленая, Мандарины, Помидоры. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fcksivilla's Vægt Historie
|