Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2023
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2023:
|
709 kcal
|
Fedt: 23,37g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 76,96g.
Morgenmad: Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, BeijuBom Massa para Tapioca. Frokost: Seara Fígado de Galinha, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andet: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Linea Geléia de Morango, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Isa Martins Costa 🦋's Vægt Historie
|