Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
1463 kcal
|
Fedt: 75,69g | Prot.: 15,85g | Kulhyd.: 178,48g.
Morgenmad: Milka Milka Tuc. Frokost: Orion Choco Pie Клюква , Twix Twix Xtra, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|