|
choroba mnie zaatakowała i dla tego taki spadek wagi. Pewnie jak sie lepiej poczuje wiecej ziem i kg wrócą 🤷♀️
|
111 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
1146 kcal
|
Fedt: 47,64g | Prot.: 41,84g | Kulhyd.: 130,81g.
Morgenmad: Masło, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Biedronka Bułka Poznańska. Frokost: Go Vege Smalec z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką, Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie. Aftensmad: Biedronka Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Możesz spróbować wykorzystać ten spadek apetytu i wagi, żeby pociągnąć dalej 🙂
18 okt 23 af medlem: Silver◇
|
18 okt 23 af medlem: Bahama007
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|